Síndrome del Dolor Miofascial y la Fibromialgia y tratamientos naturales

Síndrome del Dolor Miofascial y la fibromialgia
por Tay Cuéllar
Muchos de los que ya sufren el dolor de la fibromialgia también sufren de síndrome de dolor miofascial. Síndrome de dolor miofascial es otra forma de dolor crónico que puede afectar a todo el cuerpo, en particular la cara y la mandíbula. El dolor miofascial puede agregarse a los ya molestos síntomas de la fibromialgia, y puede contribuir a la discapacidad y a una mala calidad de vida si no se diagnostica correctamente. Si piensas que puede estar sufriendo de disfunción miofascial, consulta con tu proveedor de atención médica para discutir sus opciones de tratamiento.
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Qué es el Síndrome del Dolor Miofascial
El síndrome miofascial es un trastorno del dolor que afecta a los músculos y la fascia en todo el cuerpo. La fascia es como una red que rodea los huesos, tejidos, órganos y vasos sanguíneos en todo el cuerpo. El síndrome de dolor miofascial puede atacar y provocar la degeneración de ciertas áreas de la fascia, dando como resultado dolor crónico y una variedad de otros síntomas.

El dolor generalmente se origina en áreas específicas del cuerpo, llamadas puntos gatillo miofasciales (TrPs), que se sienten como pequeños nódulos bajo la piel. Estos puntos gatillo comúnmente se desarrollan en todo el cuerpo, normalmente donde la fascia entra en contacto con un músculo.

El síndrome de dolor miofascial es una enfermedad muy común, y la mayoría de la gente desarrollará al menos un punto de activación en su cuerpo en algún momento de sus vidas. La mayoría de estas personas no desarrollará síntomas severos y serán capaz de continuar con sus rutinas normales. Sin embargo, alrededor del 14% de la población va a desarrollar una forma crónica del síndrome, lo que resulta en dolor persistente y malestar.

El trastorno de dolor miofascial es muy común en los pacientes con fibromialgia. Se pensó que el síndrome de dolor miofascial era en realidad una especie de fibromialgia. Sin embargo, esto ahora se sabe que no es el caso. Es posible tener fibromialgia y síndrome miofascial crónico, y por lo tanto es importante ser diligente al analizar tus síntomas. Si notas síntomas del síndrome miofascial, anótalos e informa a tu médico.

Signos y síntomas del Síndrome del Dolor Miofascial
El signo más común de dolor miofascial es la presencia de puntos gatillo palpables en los músculos. Los puntos desencadenantes son áreas de extrema sensibilidad, y por lo general se forman en bandas de músculo debajo de la piel. Son similares a los puntos sensibles causados por la fibromialgia, sólo que los puntos gatillo se pueden sentir por debajo de la piel.

Cuando se tocan, los puntos gatillo producirán dolor y espasmos en los músculos. A menudo, el dolor se siente en un área distinta del punto de activación que es realmente afectada, esto se llama dolor referido.

El dolor miofascial suele ser un dolor sordo, pero también puede producir una sensación de palpitación, apuñalamiento o ardor. El dolor se localiza a menudo en el área de la mandíbula, aunque cualquier parte del cuerpo puede ser afectada. Un tercio de los que sufren dolor miofascial reportan dolor localizado, mientras que dos terceras partes reportan tener dolor en todo su cuerpo.

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El dolor miofascial también puede producir una variedad de otros síntomas, muchos de los cuales pueden parecer no relacionados. Éstas incluyen:

Entumecimiento en las extremidades
Chasquido de las articulaciones
Movimiento limitado de las articulaciones, particularmente la mandíbula
Debilidad muscular (se manifiesta en dejar caer cosas)
Migraña o dolor de cabeza
Sueño perturbado
Problemas de equilibrio
Tinnitus y dolor de oído
Visión doble o visión borrosa
Problemas con la memoria
Náusea inexplicables, mareos y sudoración
Factores agravantes
Los síntomas suelen ser agravados por factores específicos. El estrés y la ansiedad contribuyen a la tensión muscular y pueden irritar los puntos gatillo. Cambios en el clima, incluyendo frialdad repentina, humedad alta, o sequedad extrema también pueden exacerbar los síntomas. La actividad física también puede desencadenar síntomas.

Causas del síndrome del dolor miofascial
Existen numerosas causas de dolor miofascial

Problemas musculares y esqueléticos
Las causas del síndrome de disfunción dolorosa miofascial pueden ser numerosas y depender del individuo. Generalmente, el dolor miofascial es causado por algún tipo de trauma a los músculos y el esqueleto en el cuerpo. El exceso de trabajo de los músculos puede causar daño a ciertas áreas dando lugar al desarrollo de un punto de activación.

La mala postura también puede desencadenar dolor miofascial en ciertos individuos. Las anomalías esqueléticas, como tener pies, dedos o piernas de diferentes tamaños, también pueden contribuir al desarrollo de dolores miofasciales. La exposición frecuente al clima frío también puede aumentar el riesgo de desarrollar síndrome de dolor miofascial crónico.

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