Si amas a alguien con fibromialgia, ten en cuenta que sufren un dolor intenso que varía de día a día y de hora a hora.

Si amas a alguien con fibromialgia, ten en cuenta que sufren un dolor intenso que varía de día a día y de hora a hora.

Si amas a alguien con fibromialgia experimenta un dolor intenso que varía de un día a otro y de una hora a otra. No podemos predecir eso. Entonces queremos que entiendas que a veces las cosas tienen que cancelarse en el último minuto y nos molesta tanto como a ti.

Queremos que sepa que debemos aprender a aceptar nuestro cuerpo con sus límites, y no es fácil. No hay cura para la fibromialgia, pero tratamos de aliviar los síntomas todos los días. Pedimos no sufrir de esto.

Muchas veces nos sentimos abrumados y no podemos hacer frente a más estrés que nosotros. Si es posible, no agregue más estrés a mi cuerpo.

Aunque vemos bien, no nos sentimos bien. Hemos aprendido a vivir con dolor constante la mayor parte del tiempo. Cuando nos ves felices, no necesariamente significa que no tenemos problemas, solo nos ocupamos de eso. Algunas personas piensan que no podemos ser tan malas si somos buenos. El dolor no es Es una enfermedad crónica “invisible” y no es fácil para nosotros tenerla.

Por favor, comprenda, porque no podemos trabajar y no somos vagos. Nuestra fatiga y dolor son impredecibles y por eso tenemos que hacer ajustes en nuestro estilo de vida. Algo que parece simple y fácil de hacer no es para nosotros y puede causarnos mucha fatiga y dolor. No necesariamente algo que hicimos ayer, podemos hacerlo hoy, pero eso no significa que tampoco podamos hacerlo.

Algunas veces estamos deprimidos. ¿Quién no estaría deprimido por un dolor fuerte y constante? Se ha encontrado que la depresión ocurre con la misma frecuencia en la fibromialgia que en cualquier otra condición de dolor crónico. Nos da dolor estar deprimidos, pero estamos deprimidos por el dolor y la incapacidad de hacer lo que hemos usado. También nos sentimos mal cuando no hay apoyo ni comprensión de los médicos, familiares y amigos. Por favor, entiéndeme, con su apoyo y su ayuda aminore mi dolor.

Mientras dormimos toda la noche, no descansamos lo suficiente. Las personas con fibromialgia tienen una mala calidad de sueño, lo que hace que el peor dolor diurno duerma mal.

Para nosotros, no es fácil permanecer en una posición (aunque asientos) durante mucho tiempo. Nos causa muchos problemas y nos lleva tiempo recuperarnos. Por qué no dejar algunas actividades, sabemos que este factor nos perjudicaría. Algunas veces estamos bien que sepamos las consecuencias que traerá.

No nos volvemos locos si a veces olvidamos cosas simples, lo que decimos, el nombre de alguien o pronunciamos la palabra incorrecta. Estos son problemas cognitivos que forman parte de la fibromialgia, especialmente en los días en que tenemos mucho dolor. Es algo extraño para ti y para mí. Pero nos reímos juntos y ayudamos a mantener nuestro sentido del humor.

La mayoría de las personas con fibromialgia están muy familiarizadas con esta condición, algunos médicos y otros, porque nos hemos visto obligados a educarnos a nosotros mismos para comprender nuestro cuerpo. Entonces, por favor, si me ofrecen una “cura”, no lo hagan. No porque no aprecie tu ayuda o no, sino porque me mantengo informado y he intentado muchas cosas.

Estamos muy contentos cuando tenemos un día con poco o ningún daño cuando dormimos, cuando hacemos algo que no hemos logrado en mucho tiempo, cuando lo entendemos.

 

Realmente apreciamos todo lo que ha hecho y puede hacer por mí; Incluyendo sus esfuerzos por informar y comprender. Las pequeñas cosas significan mucho para mí y necesito que me ayudes. Se gentil y paciente. Recuerda que en este cuerpo todavía cansado, todavía estoy. Intento aprender a vivir día a día con mis nuevos límites y mantener la esperanza mañana. Ayúdame a reír y ver las cosas maravillosas que Dios nos da.

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