Se você não conhece esta doença a FIBROMIALGIA, trata-se de uma doença que causa fortes dores em todo o corpo. Saiba mais e confira alguns remédios caseiros bastante eficazes no combate deste mal. Veja aqui!!

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Mas afinal, o que é fibromialgia ? A Fibromialgia é uma síndrome clínica que se expressa, antes de tudo por meio de muitas dores no corpo inteiro. Por diversas vezes fica complicado distingui a dor. A dúvida é saber se a dor é nos músculos ou nas articulações. Pessoas que tem fibromialgia geralmente dizem que não há nenhuma parte do corpo que não doa. Junto a dor, aparecem também sinais de fadiga (cansaço), sono não reparador (quando a pessoa ainda acorda cansada, com a sensação de que não dormiu) e outras mudanças como complicações de memória e dificuldade de concentração, ansiedade, formigamentos/dormências, depressão, dores de cabeça, tontura e mudanças intestinais. Saiba mais em : Remédio Caseiro para Fibromialgia.
Fibromialgia
A fibromialgia se caracteriza por músculos frágeis e doloridos e dores nas articulações semelhantes as dores da artrite reumatoide, além de fadiga e pertubações no sono. As regiões comumente afetadas são o pescoço, os ombro, a coluna lombar, peito e coxas. É considerada uma espécie de síndrome da fadiga crônica, tendo a dor e não o cansaço predominante. A depressão com frequência é também uma queixa, devido á falta de sono. As causas podem ser virais ou um acúmulo de toxinas. Má alimentação, drogas, alergias, e deficiência nutricionais também podem fazer parte do quadro. Nem a causa nem a cura são de todo compreendidas, mas uma boa alimentação pode ajudar na recuperação. Pessoas que tem fibromilagia, geralmente tem uma característica, a grande vulnerabilidade ao tocar e à compressão de pontos diferentes nos corpos.
Causas da fibromilagia
A fibromialgia não tem-se ainda uma causa que possa defini-lá. Sabe-se apenas algumas de poucas pistas do motivo que as pessoas desenvolvem fibromialgia.

Remédio Caseiro para Fibromialgia

Remédio Caseiro para Fibromialgia
Lembre-se antes de tudo, em qualquer que seja a doença ou complicação, o tratamento começa pela alimentação. No caso da fibromialgia, há uma chance que a alimentação não tenha sido apropriada por algum tempo. Ás vezes as consequêncais é a indispensável limpeza do organismo.

Como será necessário a desintoxiação (nesses casos) é recomendado uma dieta natural. Veja :

Dar início ao tratamento com um ou dois dias de dieta exclusivamente baseada em frutas e verduras, podendo serem elas cruas ou ao vapor.
No perído de 15 dias o paciente deverá tomar diariamente 3 ou 4 xícaras de alguma infusão depurativa (dente-de-leão, cardo mariano, bardana, raiz de salgueiro – analgésico natural -, etc.).
Subsequentemente a alimentação deverá ser rica em frutas, verduras, legumes e cereais integrais e com poucas proteínas e gorduras animais, evitando claro, comidas refinadas e pré-cozidas e o sal. A dieta deve ser alcalina, já que a fadiga acidifica o organismo.
Sal de banho Epsom
Epsom sal é sulfato de magnésio. Imersão em um banho de sal Epsom ajuda o corpo a absorver magnésio. Fibromialgia é frequentemente associada com a deficiência de magnésio. Este banho calmante também pode ajudar a reduzir a dor e induzir o relaxamento.

Misture 2 xícaras de sal Epsom na água do banho quente
Mergulhar nele por cerca de 20 minutos
Faça isso até 3 vezes por semana
Chá unha de gato
Ingredientes :

-Folhas trituradas de unha de gato

-Água

Utilizar-se da medição de 1 colher de sopa das folhas trituradas para 1 litro de água
Unir os dois e deixar ferver
Deixar a mistura no fogo por mais 3 ou 4 minutos após a fervura da mesma
Retirar do fogo após o tempo indicado e deixar em repouso por 10 minutos
Por fim, coe e beba de 2 a 3 xícaras ao dia
Açafrão
Devido às suas propriedades anti-inflamatórias potentes, açafrão pode ajudar a tratar a fibromialgia acompanhada de doença reumática. Ele contém um composto chamado curcumina que também ajuda a aliviar a dor e rigidez.

Misture ½ a 1 colher de chá de açafrão em pó em 1 xícara de leite
Aqueça até ferver, em seguida, deixe-o esfriar
Beba-o uma vez ou duas vezes por dia
Observação : Você também pode incluir açafrão em sua cozinha. Outra opção é tomar esta erva em forma de suplemento, de 400 a 600 mg 3 vezes por dia. Consulte o seu médico antes de iniciar qualquer regime de suplemento.

Erva de São João
O chá de erva de São João possui propriedades relaxantes, diminuindo assim as dores da fibromialgia, sendo por isso outro excelente remédio caseiro para fibromialgia.

Ingredientes

1 colher (de chá) de folhas de erva de São João
500 ml de água
Modo de Preparo

Colocar os ingredientes em uma panela e levar ao fogo
Quando ferver, desligar o fogo e tampar a panela
Deixar esfriar com a tampa
Coar e beber 3 a 5 xícaras por dia
Vinagre de maçã
O vinagre de maçã ajuda a equilibrar os níveis de pH do corpo, reduzir o estresse oxidativo e melhorar a circulação. Isso pode ajudar a reduzir os sintomas da fibromialgia, como problemas gastrointestinais, fadiga, dores de cabeça, dor nas articulações, inchaço e inflamação.

Adicione 1 a 2 colheres de sopa de cru, vinagre de maçã não filtrado para um copo de água
Opcionalmente, adicione um pouco de mel
Beba-o duas vezes por dia
Observação : Se você não está acostumado a tomar vinagre de maçã, começar adicionando uma colher de chá para um copo de água e aumentar gradualmente a dosagem.

 

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