Atenção! Se você sofre com dores nos Músculos, articulações e fibromialgia, Deixe de esquina Estes Alimentos. Leia e Saiba

fibromyalgia

Una dor é provavelmente o Problema de Saúde mais Tratado pelos Médicos nn dias atuais.

Todos Nós conhecemos alguém Que sofre de uma condição de crônica dor e até mesmo muitos De Nos padecem desse mal.

Os analgesicos são mais atualmente un medicação Utilizada – e não haver Parece cualquier lugar el sinal de desaceleração dessa Tendência.

Quase sempre, porém, os analgesicos são Apenas um paliativo, Cujo Efeito tem Día E hora para Acabar.

No entanto, un maioria das pessoas continuam un rincón os piores Alimentos para a dor – e sem sable.

O percurso Feito pela medicina tradicional para combater dores musculares, Dores nas aticulações e outras dores, Como artrite e fibromialgia, é curto e impreciso.

Além disso, ele não Chega ao director ponto da Pregunta: O Que esta provocando un correo dor una inflamação?

Enquanto un prescrição sí restringir · a Medicamentos analgesicos para suprimir un dor, ela Nunca tratará o Problema com profundidade e, portanto, Nunca descobrirá como: causas.

Sim, é verdade, os analgesicos são necessários em um tempo e Determinado Lugar.

O Problema Que é é preciso Avançar, ir Alem, e não Reduzir o tratamento ao USO deles.

E lamentavelmente poucos profissionais SABEM Que Existe uma ligação Importante Entre un alimentação e muitos Casos de articular e dor muscular.

Como bem Diz A Famosa frase hacer pai da medicina, Hipócrates, “Deixe o Alimento Ser sua medicina e una medicina Ser seu alimento”.

Uma frase tão Sabia, mas tão esquecida pela medicina contemporânea …

E this Famosa frase é Muy Pertiente párrafo aqueles Que SOFREM com dor Crónica.

Testar Quer?

Se você sofre com dor muscular, fibromialgia e nas articulações, Podera Reduzir o seu sofrimento Apenas deixando de Consumir os seguintes Alimentos inflamatórios:

1. Açúcar

Quer adicionar combustível fogo ao?

Então coma Açúcar e / ou Alimentos Muy processados Que Contém grande Quantidade de Açúcar (lembrete – Alimentos processados nem sempre têm gosto doce, Cuidado).

O Azúcar y um dos piores Alimentos para a dor e nas articulações Músculos.

Nada prejudica o trato digestivo de Como o Açúcar.

Un comunidade Médica this começando un concordar com o fato De que una inflamação crônica geralmente COMECA sin intestino, Que represen una maior parte del imunológico hacer system.

Você deve ter já escutado una frase “você é O que você venir”.

Para nós, já é hora de criar uma versão mais avançada dessa frase: “Nós somos o Que absorvemos”.

2. Álcool

No lo vamos Pedir un você Que Nunca desfrute de uma Taça de um bom vinho, mas moderação é tudo.

Tenha em mente Que muito álcool pode danificar una flora intestinal, PROMOVER O Crescimento de Fungos Como un Cándida e dificultar una capacidade hacer seu corpo de se desintoxicar.

Como un maioria das Coisas na vida, o Tamanho da dosis é o veneno.

O álcool, por natureza, é uma Molécula de Açúcar COMBINADA com uma Molécula de gordura.

Ele agride Bastante O Organismo e e um dos piores Alimentos para a dor.

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3. Cereais

Refinados ou não, os Grãos são difíceis de digerir e podem sobrecarregar muito o trato intestinal, provocando uma inflamação Crónica.

O Problema inflamatorio Aumenta especialmente para você se sensível ao gluten.

Adicione un isso os Altos níveis de ácido fítico e lectinas dos Grãos Que podem dificultar a sua capacidade de absorver calcio, magnésio e outros Minerais essenciais.

Muitas pessoas têm alergia intolerancia ou un Cereais, mas estão Completamente inconscientes disso.

Em Resumo, Cereais são também um dos piores Alimentos para a dor.

Se você sofre com dores Crônicas, experimente deixar de Consumir Cereais (especialmente trigo o correo Derivados) por um tempo para fazer uma avaliação mais Precisa hacer pesos deles no seu Problema de Saúde.

4. Óleo vegetal refinado

Canola, óleo de soja, milho de correo de girassol são em grande parte geneticamente Modificado.

E eses óleos estão bem Documentados, em DIVERSOS estudos, por contribuir para a inflamação e a dor.

Infelizmente, Todos eles são frequentemente utilizados não só na casa da maioria das pessoas, Como também em LANCHONETES e este restaurantes.

O pior é Que eses óleos são anunciados Como “Saudáveis” – não Acredite finura conto de fadas!

Una gordura desses óleos, ao entrar em contato com una luz, torna-se extremamente tóxica e indigesta.

Enfim, os Óleos Vegetais Refinados são, sem Dúvida, um dos cinco piores Alimentos para a dor.

Fique longe desses malfeitores.

Os mais óleos Saudáveis são o óleo de coco extravirgem, o Azeite de oliva e extravirgem un banha de porco

5. Leite pasteurizado

Uma pesquisa recente mostra = ou Que un maioria das pessoas com sensibilidade ao glúten também tem Problemas con la LATICÍNIOS.

Como vacas alimentadas são com produtos Químicos e Cereais Que Contém gluten.

O Leite também é “recheado” de hormônios e, é quando pasteurizado, o processo destrói como bacterias (Como una L. lactis) Que digerem una caseína, protein Que pode imitar o gluten.

Além disso, o processo de pasteurização altera una estrutura molecular hacer teor nutricional que é Encontrado sin cru Leite (não pasteurizado).

Assim Como os Óleos Vegetais Refinados, é melhor deixar os produtos Lácteos pasteurizados nas Prateleiras hacer supermercado, Porque eles também são péssimos para a dor.

Este é um Blog de Noticias sobre Tratamentos Caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte semper seu medical field.
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